フカトレ加圧は短時間で効果バツグン! 大阪の「堺筋本町駅」から徒歩15秒! 芸能人の間でも話題のフカトレ加圧!早い!安い!効果的!フカトレ加圧スタジオ「フカトレ」!
フカトレ
TEL 0662637552
駅近 通いやすい! 「堺筋本町」より徒歩1分
営 業 時 間 の ご 案 内
平 日 8:00~22:00
土・日 9:30~18:00
定休日 なし
  • 完全予約制
  • 当日予約可
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大阪市中央区南本町1-3-14
HP本町ビル6F
TEL 06-6263-7552
堺筋本町駅1番出口より徒歩15秒
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  • LIFE is

  • 2019.06.09


今日もいいお天気で🎶
フカトレ加圧で短時間で楽燃えダイエッターなまつゆかです。

1日の始まり、毎日欠かさずやる事はありますか?
ストレッチだったり、ゆっくりお風呂につかったり、
一駅分を歩いたり、皆さんいろいろあるかと思います。

私も1日1回以上は食事を意識するようにしています。
高タンパク質なものを摂取するとか、
体に良くないものは極力とらないとか、
全く食べないというのはできないので、
できる事から、小さな事からコツコツと。
やはり体は食べたものから作られると思うと、
意識しますね。
一度、1日に何を食べているかを記録しておくと良いかもしれません。
無意識のうちにいらないものを食べているかも??

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