HUKATORE フカトレ(堺筋本町本店)

時短!10分パーソナルトレーニング フカトレ加圧ジム

フカトレって?

  • パーソナルトレーニング
  • ジム
  • 加圧トレーニング
  • 本町・北浜
  • 時間短縮
  • 大阪
  • ダイエット

トレーニングの流れ

無料体験実施中! ご予約はこちら

コース紹介

パーソナルトレーニング

フカトレ加圧(10分)
2,800円(税別)
月定額チケットあり!!
4回10,000円(税別)

セルフメニュー

スピンバイク(15分)
無料

フカトレベルト

フカトレベルトは、数ある血流制限ベルトの中でも高品質な日本製。熟練の職人技で、ひとつひとつ丁寧に縫製されています。強度・伸縮性・摩擦力・耐久性のどれにおいても一流です。
巻くだけ10分ダイエット!
フカトレベルトを巻いてウォーキングや家事をするだけでもトレーニングになります♪

★フカトレベルトは、フカトレ加圧ジム堺筋本町店にてご購入頂けます。

うで2本セット
18,000円(税抜)
あし2本セット
26,000円(税抜)
送料
1,000円
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営業時間

平 日
9:30〜21:00
(水のみ7:00〜)
土 ・ 日
9:00〜12:00
定休日 なし
  • 完全予約制
  • 当日予約可

アクセス

大阪市中央区南本町1-3-14 HP本町ビル6F

交通

大阪メトロ堺筋線・中央線
堺筋本町駅 1号出入口より徒歩15秒

お車でお越しの方は、近隣パーキングをご利用下さい。

大阪メトロ 1号出入口すぐ目の前の白い建物HP本町ビル左手入り口より6階にお上がり下さい。

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フカトレーナー紹介

西田トレーナー

西田トレーナー
(オーナー)

フカトレーナー歴11年。月間パーソナルセッション数日本一!
「ひとりひとりの要望に応えながら結果を出していく」ことがパーソナルトレーナーの役割です。ですからトレーナーのことは、理想の自分になるためのパートナーだと思って何でも相談してください!
例えば、「今日は体調があまりすぐれない」や「こういうスタイルになりたい!」「肩こりがひどくて困っている」「ひざが痛い」など、トレーニングの目的やコンディション・生活スタイルなどは本当に人それぞれ。よりよいストレッチ法や筋肉の緩め方・ダイエットのための食事法まで、あらゆる場面でベストな方法を的確にアドバイスしていきます。
それから、実はトレーニングには「テンポ」が重要なんです。少々きつくてもテンポよく進めていくと、苦しい10分間はあっという間に過ぎてしまいます!だから長期的にトレーニングを続けられる方が多いのかも知れません。
私の夢は、フカトレで世界中の人を健康にすることです。一緒にエネルギーに満ち溢れた素晴らしいライフスタイルを送りましょう!

☆その他、曜日によって女性トレーナー、男性トレーナーが 在籍しています。

フカトレ成功者レビュー

  • 40代女性

    【フカトレ歴3年半】

    「週1回だけのトレーニングで無理なく続けることが出来る」

  • 50代女性

    【フカトレ歴1年半】

    「仕事の帰りに短時間でできる」

  • 30代女性

    【フカトレ歴2年】

    「曜日を固定しておけるので、面倒な予約なしで毎週決まった時間に通っています♪」

  • 30代男性

    【フカトレ歴3ヶ月】

    「たった3ヶ月で13Kg体重が落ちました!」

    「太りにくい身体を手に入れたと実感”“交通事故した時、治りが早くてびっくりした!」

  • 30代女性

    【フカトレ歴5ヶ月】

    「今は2~3回通っています。」

    「短時間でめちゃきつくて、汗だくになって、効果抜群!!」

    「精神的にもかなりスカッとします。」

  • 40代女性

    【フカトレ歴5年】

    「パーソナルで短時間だから続いています」

    「マンツーマンで体調に合わせたトレーニングができる」

    「ケガの治りが早い」

    「冬の体温が上がった」

  • 20代女性

    【フカトレ歴1年8ヶ月】

    「週一だけで、去年まで履いていたズボンがブカブカに」

    「仕事の次にトレーニング優先になりました(笑)」

    「周りからも痩せてキレイになったとよく言われモチベーションUP!」

    「パーソナルなので、食事のことなどその場で教えてもらえる」

  • 40代女性

    【フカトレ歴6ヶ月】

    「週1で、ゴルフの飛距離が20ヤードアップ!」

    「肩こりがなくなった」

  • 40代男性

    【フカトレ歴10ヶ月】

    「体重変わらず筋力UP」

    「カゼをひきにくくなった」

  • 70代男性

    【フカトレ歴7年】

    「高血圧症が治まり、安定した」

    「ゴルフの飛距離が伸びた」

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